- Format: Pocket
- Antall sider: 316
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Pax Forlag
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788253032900
- Kom i salg: 18. apr. 2011
- Utgivelsesår: 2011
- Tittel på originalspråk: Mentalisering
- Bidragsyter: Rydén, Göran (for) ; Wallroth, Per (for) ; Nygaard, Lars (ove)
- Utgave nr.: 2
- Emnekategori: Selvhjelp og personlig utvikling
379,-
Hva er virkelig og hva er inni mitt eget hode? Mentalisering har blitt et uomgjengelig begrep for vår tids psykoterapi, også i Norge. Det handler om evnen til å reflektere over egne og andres tanker, følelser og intensjoner, og slik er det en forutsetning for selverkjennelse, empati og sosialt samspill. Om evnen til å tåle eller ikke tåle motgang uten at en negativ følelse eller depresjon tar overhånd; evnen til å holde begeistringen i sjakk uten at den tar av i urealistisk grandiositet; evnen til å holde ut aggresjon uten å slå; evnen til å bli krenket uten å bli rammet av selvforsterkende destruktivitet.